BEYOND
Център по спортна психология

„Най-важната част
от тялото на спортиста
е над раменете му.“

— Тай Коб

Тренирай ума си,
както тренираш
тялото

Физическата подготовка отваря вратата. Умът решава дали ще влезеш. Грешките под натиск, загубата на концентрация, страхът преди голям мач - всичко това не е въпрос на талант, а на умения, които могат да се изградят.

Beyond е създаден с визията да бъде помощно средство на спортисти, треньори и клубове на всякакво ниво. Нашата мисия е да дадем на Вас знанията и инструментите, с които да се справяте с предизвикателствата, които спортът, а и животът, Ви предлага и да отключите своя потенциал.

"

"Не позволявай на това, което не можеш да правиш, да пречи на това, което можеш."

— John Wooden
"

"Умът обърква повече удари, отколкото тялото."

— Tommy Bolt
"

"Научи се да контролираш емоциите си, иначе те ще те контролират."

— Edgar Martinez

Хората зад Beyond

📷 Снимка скоро
Иван Дичевски
Варна, България
Спортен Психолог

Казвам се Иван Дичевски и дълги години бях професионален футболист. През кариерата си се сблъсках с предизвикателства, за които никой не ме беше подготвил - натиск, загуба на форма, тревожност преди важни мачове. Смятах, че трябва да се справям сам, защото така правеха всички около мен. След края на активната ми кариера разбрах, че тези трудности не са слабост - те са част от спорта, и могат да се работят. Моята мисия е да помогна на спортистите да разберат това преди да е станало твърде късно.

Образование
Математическа Гимназия "Д-р Петър Берон" - Варна
Бакалавър по Бизнес Мениджмънт и Предприемачество, Нов Български Университет
Магистър по Спортна Психология, Европейски Университет Мадрид
Кариера
Професионален футболист, Първа Лига - Черно Море, Спартак (Варна), Арда (Кърджали)
България U15 - U19
Методика
Прогресивна релаксация · Когнитивно-поведенческа терапия · Визуализация · Психологическа подкрепа по време на контузии · Управление на тревожността · Целеполагане · Контрол над вътрешния диалог · Осъзнатост · Рутини за представяне · Работа с идентичността на спортиста
Езици
Български · Английски
📷 Снимка скоро
Осама Омар
Спортен Психолог · Онлайн
Рияд, Саудитска Арабия

Казвам се Осама Омар и повече от десет години работя със спортисти в областта на храненето и физическата подготовка. С времето разбрах, че най-честата пречка пред представянето не е физическа - тя е ментална. Тревожността преди състезание, загубата на мотивация, неувереността в ключови моменти - това са неща, които виждах отново и отново, независимо от нивото на спортиста. Затова насочих фокуса си към спортната психология - защото истинската промяна започва отвътре.

Образование
Магистър по Спортна Психология, Escuela Universitaria Real Madrid
Диплома по Спортно Хранене, Barca InnovationHub, Барселона
Диплома по Персонален Тренинг, University of Wisconsin, САЩ
Бакалавър по Гражданско и Екологично Инженерство, University of Brighton, Великобритания
Методика
Визуализация · Прогресивна релаксация · Когнитивно-поведенческа терапия · Управление на тревожността · Мотивационно интервю · Хранителни стратегии за ментално здраве · Психология на телесния образ · Осъзнатост · Целеполагане
Езици
Арабски · Английски

Как можем да помогнем

Индивидуални Консултации

Индивидуални консултации за юноши, спортисти, треньори, съдии и родители, в които ще оценим сегашното Ви ниво, ще направим индивидуализиран план за работа спрямо Вашите нужди.

→ За индивидуални спортисти
Отборни Консултации

Програми за отбори и академии: подобряване на колектива, лидерство, комуникация под стрес, създаване на общи цели, ментална подготовка за сезона.

→ За клубове и академии
Психологическа Подкрепа при Контузии

Психологическа подкрепа по време на рехабилитация. Страхът от завръщане, загубата на идентичност. Всичко, което физиотерапевтът не може да адресира.

→ За наранени спортисти
Семинари

Провеждането на интерактивни семинари за играчи, треньори и родители.

→ За организации
Оценка

Психологическо профилиране за клубове и академии. Силни страни, рискови зони и препоръки за развитие на всеки спортист.

→ За клубове и мениджъри

Процесът

Ние от Beyond не вярваме в универсални решения. Всеки спортист е различен: различна история, различен спорт, различни бариери. Затова започваме с разбиране, а не с протоколи.

01
Направете запитване
Използвайте формата за контакт по-долу, за да ни изпратите кратко запитване. Опишете себе си, спорта, с който се занимавате, и нуждите, с които искате да Ви помогнем.
02
Оценка и индивидуален план
Провеждаме консултация, която да ни даде повече информация за Вас и Вашите нужди, за да изготвим индивидуализирана програма, която да е адаптирана спрямо тях.
03
Работа и развитие
Провеждаме редовни сесии, в които следваме изготвения план и го адаптираме спрямо напредъка и промените във Вашата ситуация.

Без значение
от нивото

Спортът не е само за тези на върха. Всеки, който се занимава с него - независимо дали е осемгодишно дете на първата си тренировка, родител на трибуните, треньор с двадесет години опит или професионалист в разгара на кариерата си - носи своите предизвикателства, свои очаквания и свой вътрешен диалог. Работата ни е да помогнем на всеки от тях да разбере, че менталната страна на спорта не е слабост, а умение, което може да се развие.

Отборни Спортове
В отборния спорт победата рядко е дело само на таланта. Обща цел, комуникация под натиск, управление на вътрешната конкуренция и изграждането на истински колектив са процеси, които изискват съзнателна работа.
Индивидуални Спортове
Индивидуалният спортист понася цялата тежест сам - всяка грешка, всяко поражение, всеки провал. Изграждането на сигурен екип около него не е лукс, а необходимост за устойчиво развитие и резултати.
Подрастващи и Родители
Работата с родителите е толкова важна, колкото и с младия спортист. Те са първата среда, в която той расте - и начинът, по който го подкрепят или натискат, оформя нагласите му за години напред.
Треньори и Клубове
Помагаме на клубовете да изградят единна ценностна система, да подготвят играчи и треньори за предстоящи мачове и да образоват треньорите по теми, ключови в развитието и управлението на атлети.

Основата
на бъдещия спортист

Работата ни не е само с професионалисти. Младите спортисти се изправят пред специфични предизвикателства: натиск от родители и треньори, страх от грешка, сравнение с връстници, загуба на мотивация. Именно тогава, в юношеските години, се изграждат навиците и нагласите, които следват спортиста цял живот.

Предлагаме адаптирани сесии и програми за юноши, академии и спортни клубове, насочени към изграждане на ментална устойчивост, самочувствие и любов към спорта.

8 - 12 год.
Деца
Изграждане на позитивна връзка със спорта. Игрови подход, самочувствие, справяне с разочарование.
13 - 17 год.
Юноши
Управление на натиска, идентичност, концентрация и мотивация в ключовите развойни години.
Училище
Мултидисциплинарно Развитие
Държим на мултидисциплинарното развитие на всеки наш спортист, независимо от таланта. Целта ни не е само да ги изградим като спортисти, а да ги подготвим за живота извън терена, корта и залата.
18+ / Академии
Преход към Професионалисти
Подготовка за прехода от юношески към професионален спорт, един от най-критичните моменти в кариерата.

Свържете се
с нас

Използвайте формата, за да ни разкажете малко за себе си - кой сте, с какъв спорт се занимавате и с какво смятате, че можем да Ви бъдем полезни. Ще се свържем с Вас възможно най-скоро.

📍
Местоположение
Варна, България · Онлайн по целия свят
📧
Email
contact@beyond-sport.com
Последвайте ни в Instagram